

Prancha de flexões push-up com elasticos de resistência e guia de exercícios Pulsher InnovaGoods, mantenha-se em forma em casa, ou no escritório.
Um sistema de treino completo com tábua de exercícios desmontável, pegas, elásticos de resistência e guia de exercícios. Ideal para exercitar todo o corpo. A tábua tem exercícios marcados para 4 grupos musculares: peito, ombros, costas e tríceps, sendo o para o peito o mais comum. Os elásticos podem ser utilizados para exercícios de braços (principalmente bíceps) e pernas (principalmente glúteos). A intensidade do exercício pode ser regulada ajustando o tamanho dos elásticos com a ajuda dos ganchos de metal na base.